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                                瘦身衣真的能減肥嗎

                                2019-02-16 08:59:49 編輯:

                                不能。我想提醒大家,在任何時候,考慮外力能不能減肥的時候,多想想這種方式能不能幫你消耗更多的熱量。減脂需要通過控制飲食、增加運動消耗,來制造熱量缺口,使身體處于能量負平

                                 瘦身衣真的能減肥嗎

                                不能。我想提醒大家,在任何時候,考慮外力能不能減肥的時候,多想想這種方式能不能幫你消耗更多的熱量。

                                減脂需要通過控制飲食、增加運動消耗,來制造熱量缺口,使身體處于能量負平衡,在熱量入不敷出的情況下,身體內儲存的脂肪才會被動員起來,氧化供能。

                                而塑身衣僅僅是借助內衣的物理約束,通過束縛擠壓的形式,塑造出一定的身形,只是視覺效果上的改變,并不能真正達到減脂的目的。

                                另外長期穿著,可能會壓迫內臟,影響血液流通,更加不利于減肥和健康。

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